Formation · Leadership & Performance
CAP+
Vos managers performent techniquement.
Performent-ils aussi sous pression ?
CAP+ est un programme de performance mentale pour équipes managériales, inspiré des protocoles du sport d’élite et des apports validés de la psychologie de la performance.
Il renforce trois capacités critiques dans les environnements à forte exigence : la clarté décisionnelle, l'acuité sous pression et l’adaptabilité stratégique. Des compétences directement liées à la performance durable.
Clarté décisionnelle · Acuité sous pression · Performance dans la durée
Pour les managers, les équipes de direction. Disponible en français et en anglais.
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CHIFFRES OFFICIELS EN SUISSE
Les enjeux de la performance managériale en Suisse
Les chiffres sont officiels, la Suisse emploie de plus en plus de managers et ne les prépare pas suffisamment à ce que ce rôle exige mentalement. Les erreurs et l'inaction coûtent cher.
Selon le psychologue d'entreprise Christian Fichter (SRF/Swissinfo, 2024), de nombreux managers exercent ce rôle sans y avoir été préparés, manquant de résilience et de capacité à gérer la pression. 42% des personnes interrogées déclarent ne recevoir aucun soutien de leur employeur en santé mentale. Le turnover, l'absentéisme, les coûts RH s'amplifient.
+400'000
Managers et cadres actifs en Suisse, record historique.
8,7% de la population active occupe un poste de direction, 6e groupe professionnel du pays.
Office fédéral de la statistique, juillet 2024.
33%
Des actifs suisses souffrent de stress et d'anxiété liés au travail.
Les grandes organisations (250+ personnes) sont proportionnellement les plus touchées.
AXA Mind Health Study 2024.
6,5 mia CHF
Le potentiel économique - c'est-à-dire les pertes de productivité dues à un excès de contraintes liées au travail par rapport aux ressources - s'élève à environ 6,5 milliards de francs.
CAP+ transpose au contexte managérial des principes et des outils issus de la préparation mentale du sport de haut niveau, adaptés aux exigences de la prise de décision, du leadership et de la performance en entreprise.
Sources: FSO July 2024 | AXA Mind Health Study 2024 | Promotion Santé Suisse, Job Stress Index 2023 | SRF / Swissinfo, November 2024
CAP+ Clarté · Acuité · Performance
Trois formats calibrés selon vos objectifs
★ FORMAT 01
Atelier découverte
Cet atelier est la première étape vers un programme CAP+ sur mesure
Une demi-journée pour que vos managers vivent ce que la performance mentale change concrètement dans leurs décisions et leur posture.
À l'issue de la session, vous repartez avec un diagnostic collectif clair : où en est votre équipe, quels sont les freins réels, et quels leviers actionner en priorité.
4–10 participants · Demi-journée · Dans vos locaux · FR/EN
Dès CHF 3'500
★ FORMAT 02
Programme semestriel
Un programme construit autour de vos enjeux réels, pas d'un catalogue standard.
Après le diagnostic initial, chaque élément est calibré sur votre organisation : les ateliers collectifs, le suivi individuel des managers clés, et les indicateurs de progression.
Rien de générique. Tout est conçu pour votre contexte, votre équipe, vos objectifs.
Le programme se conclut par un bilan documenté et les données de progression mesurables, recommandations pour la suite.
4–8 participants · 3 à 6 mois · FR/EN
Dès CHF 15'000
★ FORMAT 03
Partenariat annuel
Le temps long comme avantage compétitif
La performance durable d'un leadership ne se décrète pas, elle se construit dans la durée et la confiance.
Sur 12 mois, je prends le temps de connaître en détail chaque participant·e : son contexte, sa façon de décider, ses zones de tension. Les outils sont introduits progressivement, sans surcharge, au rythme de chacun. Le programme s'adapte à votre calendrier opérationnel, pas l'inverse.
Ce que les organisations observent : des managers qui intègrent durablement de nouveaux réflexes de performance, qui se sentent soutenus et légitimés dans leur rôle et une culture d'entreprise qui se transforme en profondeur.
12 mois · Sur-mesure · FR/EN
Sur devis
UN PROGRAMME STRUCTURÉ
La méthode fait la différence
Chaque format, de l'Atelier découverte au Partenariat annuel, repose sur la même conviction : un changement de posture managériale ne s'improvise pas, il se construit.
La plupart des transformations échouent non pas faute de stratégie, mais faute de managers capables d'embarquer leurs équipes et de tenir sous pression.
CAP+ travaille exactement sur cette capacité, de manière progressive, mesurée, ancrée dans la réalité opérationnelle de votre organisation.
OBJECTIFS
Clarté décisionnelle : Décider dans l'incertitude et la complexité.
Acuité sous pression : Rester lucide, assertif et efficace dans les situations difficiles.
Performance durable : Développer résilience, auto-efficacité et adaptabilité
01 Diagnostic initial
Évaluation structurée des ressources mentales individuelles et des dynamiques collectives, construite sur des modèles issus de la psychologie de la performance.
Identification des leviers prioritaires pour votre contexte spécifique.
02 Programme sur-mesure
Ateliers collectifs et séances individuelles calibrés sur vos objectifs business et vos contraintes opérationnelles.
Chaque module est conçu pour votre secteur, votre culture d'entreprise, votre réalité terrain, pas pour un profil type.
03 Ancrage terrain
C'est ici que CAP+ se distingue. Les outils ne sont pas enseignés puis oubliés : ils sont intégrés progressivement dans les rituels managériaux existants, au rythme de chaque participant.
Le transfert de compétences devient durable parce qu'il respecte le temps d'intégration de chacun.
04 Bilan mesurable
Rapport de fin de programme avec indicateurs de progression avant/après.
Un document concret, utilisable en interne pour documenter le ROI auprès de votre direction et décider de la suite.
POURQUOI CAP+
Pourquoi CAP+ et pas un séminaire de plus ?
Psychologie du sport de haut niveau et psychologie positive.
Ce que les athlètes d'élite savent que la plupart des managers ignorent encore : la performance mentale est une discipline, une connaissance et une gestion de soi.
CAP+ transfère les protocoles les plus exigeants pour renforcer l'efficacité et la qualité de la posture managériale.
Basé sur la psychologie positive, ce processus travaille les forces de chacun et donne des outils intégrables au quotidien.
Des données chiffrées, pas juste des impressions.
Ce qui ne se mesure pas ne se manage pas, c'est pourquoi chaque formation intègre une évaluation rigoureuse, en amont et en aval, bâtie sur des modèles issus de la psychologie de la performance et de la psychologie positive comme l'évaluation des comportements assertifs en situation de travail.
Vos managers repartent avec leurs données personnelles, une baseline claire, et des leviers d'action identifiés.
Pas une intuition. Une preuve sur la durée.
Pas de théorie sans terrain. Pas de terrain sans preuves.
Ma méthodologie n'est pas née en salle de formation.
Elle a été construite dans des environnements où la pression est réelle et les enjeux élevés : grandes entreprises, services publics, sport d'élite.
Plus de 10 ans d'expérience. Plus de 3'000 heures au contact de managers, de cadres de direction et d'athlètes qui ont besoin d'outils concrets.
Socle académique : Psychologie positive (Université de Lausanne). Préparation mentale et psychologie du sportif (Université de Lille). Bilingue FR/EN
Discutons de votre contexte.
Réservez un échange pour valider l'alignement de CAP+ avec vos enjeux stratégiques.
hello@andreetto.coach
+41 22 566 05 00
andreetto.coach
Questions fréquentes
Quel est le ROI attendu d'un programme CAP+ ?
La vraie question n'est pas le coût du programme, c'est le coût de l'inaction.
Le retour sur investissement d'un coaching de performance se manifeste concrètement à quatre niveaux : le temps récupéré par le manager (la plupart des managers consacrent 5 à 15 heures par semaine à des tâches que leurs équipes pourraient prendre en charge, enquête Deloitte 2025), la qualité des décisions stratégiques, l'engagement des équipes, et la rétention des talents.
Sur le marché suisse, les résultats parlent d'eux-mêmes : un établissement bancaire de premier plan à Genève a reconduit le programme CAP+ six fois consécutives après une intervention pilote auprès de sept directeurs de segment en Wealth Management.
CAP+ produit un rapport de progression, mesuré avant et après le programme.
Vous investissez avec des données. Vous concluez avec des preuves.
En quoi CAP+ est-il différent d'une formation leadership classique ?
Une formation leadership classique transmet des concepts et des outils.
CAP+ développe des capacités opérationnelles personnalisées directement mobilisables en situation de pression.
L’approche ne repose pas sur l’accumulation de connaissances, mais sur l’entraînement de la performance mentale à l'aide d'outils concrets dans les conditions du réel opérationnel.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Les premières évolutions - meilleure connaissance de soi, clarté décisionnelle, gestion du stress sous pression - peuvent être observées dès les 8 à 10 semaines, selon les objectifs et le contexte.
Les changements de posture managériale durables se consolident sur la durée du programme.
C'est pourquoi chaque parcours intègre un suivi individuel personalisé: pour que la progression ne s'arrête pas à la dernière séance.
Comment se déroule le diagnostic initial ?
Tout commence par un entretien stratégique avec votre direction pour cadrer vos enjeux actuels et l'évolution souhaitée.
Chaque participant invité complète ensuite une évaluation individuelle basée sur des modèles issus de la recherche en psychologie de la performance et de la psychologie positive.
Cette phase permet de calibrer le programme sur vos besoins spécifiques et de mesurer la progression en fin d'intervention.
CAP+ est-il disponible en anglais ?
Oui, l'ensemble du programme - ateliers, documentation, séances individuelles - peut être conduit en anglais. CAP+ est conçu pour les équipes internationales qui opèrent en Suisse.